こんにちは。今回は薬との相性が悪い柑橘類のジュースについてです。
グレープフルーツ(柑橘類)と薬の関係
柑橘類に含まれるフラノクマリン類は、体内の分解酵素であるCYP3A4を不可逆的に阻害します。そのため、体内に入った成分の分解ができなくなってしまい、副作用などを引き起こします。
フラノクマリン類は、柑橘類の果汁にも含まれていますが、多くが果皮に含まれています。そのため、果皮の成分も入り、量が濃縮されている『ジュース』の方が避けたほうがいいと言われています。
そのため、「薬を飲んでいる最中はグレープフルーツジュースを飲まないように」と言われています。とは言っても、やはりグレープフルーツ自体食べない方がいいと思います。
この辺のことは以前の『薬と飲み物の関係』にも記載しています。
でも、フラノクマリン類を含むグレープフルーツだけではありません。では、何ならOKで何ならNGなのでしょうか。
NGな柑橘類(影響あり)
- 伊予柑
- スィーティー
- 金柑
- グレープフルーツ
- サワーオレンジ(ダイダイ)
- 夏みかん
- 八朔
- 晩白柚
- ブンタン(ザボン)
- ポンカン
- ライム
OKな柑橘類(影響なし)
- 温州みかん
- カボス
- スダチ
- デコポン
- ネーブル
- バレンシアオレンジ
- 日向夏(果汁のみOK)
- マンダリンオレンジ
- ユズ
- レモン(果汁のみOK)
柑橘類ってたくさんありますね！よく知られてるものからあまり知らないものまでありますが、名産のフルーツがあると、その地域の方々は毎日たくさん食べている可能性があります。
また、自分のいる地域が名産地でなくても「実家が名産地でよく送ってきてくれる」というのはよく聞く話です。降圧薬などを内服している患者さんに服薬指導するときは、好きなフルーツについても聞いてみましょう！
